番組アーカイブ

2月16日 ゲスト:元村 有希子さん(毎日新聞科学環境部)

ゲスト:元村 有希子さん(毎日新聞科学環境部)

新聞記者が語る論文の読み方講座。
大切なのは、「理解できなければ、〇〇しろ!」。
英語が読めなくても、
海外の論文が理解できる方法教えます。

2月9日 ゲスト:飯島 勝矢さん(東京大学高齢社会総合研究機構 教授)

ゲスト:飯島 勝矢さん(東京大学高齢社会総合研究機構 教授)

滑舌や咀嚼力、食べ物をのみ込む力、
そして唇、歯、舌など、
口に関わる様々な機能を鍛えることは、
体全体の健康につながっている!!
口のフレイル「オーラルフレイル」のチェック法もご紹介します!

2月2日 ゲスト:飯島 勝矢さん(東京大学高齢社会総合研究機構 教授)

ゲスト:飯島 勝矢さん(東京大学高齢社会総合研究機構 教授)

人生の老い、この避けられない老いの過程である「虚弱」。
このマイナスイメージの強い「虚弱」という言葉を、
前向きな気持ちで、予防意識を高めてほしい!
という思いで新たに「フレイル」と名付けられました。
「フレイル」の予防は、
はやく取り組むことで戻すこともできる!?
飯島先生考案の「フレイルチェック」もご紹介します!

1月26日 ゲスト:湯川夏子さん(京都教育大学家政学科教授)

ゲスト:湯川夏子さん(京都教育大学家政学科教授)

認知症ケアに有効だという「料理療法」。
研究の末、湯川先生が辿り着いたのは、
「おふくろの味だけは薄くならない。」という
家族の食を支え続けたお母ちゃんの偉大さでした。

1月19日 ゲスト:湯川夏子さん(京都教育大学家政学科教授)

ゲスト:湯川夏子さん(京都教育大学家政学科教授)

認知症患者が増加し続けている日本。
この現状を打破する鍵は、
『親子揃って、台所で料理を作る。』という
幼少期の懐かしい体験でした。